Sportwissenschaftliche
Beratung

Die Sportwissenschaft beinhaltet die Teilbereiche der Leistungsdiagnostik und die darauf aufbauende
Trainingssteuerung.

Ein individueller Trainingsplan steigert die persönliche Leistung und garantiert den Erfolg.

Für Breitensportler, Hobbysportler und Leistungssportler.

• Analyse für Muskeldysbalancen:
• Analyse vom Dehnungsvermögen und Kräfteverhältins der Muskulatur
  
  
• Leistungsdiagnostik:
• Erstellen eines sportartspezifischen Konditionsprofils
  
  
• Jahrestrainingsplan:
  
  
• - Sportartspezifischer Trainingsplan
  - Vorbereitungsphase
  - Nachbereitungsphase
• Trainingsunterstützung:
• Durchführung des speziellen Konditionstrainings
  
  
• Trainingsbegleitende Maßnahmen:
  
  
• -Mentales Training
  -Taping
  -Atemtechnikschulung etc.
  
  
• Wettkampfbetreuung:
• Mentale und therapeutische Vorbereitung auf den Wettkampf
• Medizinische Betreuung:
  
  
• Orthomed Plus
  Dr. Thomas Drekonja
  www.orthomedplus.at